S'ouvrir à la meilleure version de soi

Une approche holistique

Mon approche Holistique me permet de vous accueillir en prenant en compte, votre dimension physique (douleurs, blocages) mental (qui bien souvent nous freine dans notre évolution !) émotionnelle (notre corps somatise et imprime ce que nous ne pouvons exprimer) et spirituelle (la spiritualité n’est pas une affaire de religion mais d’ouverture d’esprit).

Ma finalité est de rétablir l’équilibre de ces différentes dimensions et vous permettre de vous révéler à vous-même, et profiter de cette vie qui nous est offerte !

Révélez la meilleure version de vous-même

Massages

Les protocoles que je pratique ont pour seul but la détente et le bien-être.

Sophrologie

la Sophrologie permet de prendre conscience de ses valeurs, les redécouvrir, les affirmer et retrouver un bien-être au quotidien en développant la pensée positive.

Yin Yoga et Bain Sonore

Le Yin Yoga, contrairement au Yoga traditionnel plutôt Yang, est une approche introspective du yoga qui cible les tissus conjonctifs, fascias, ligaments.

Soins Energétiques

Notre corps est constitué d’une partie physique et énergétique. Cette énergie se trouve aussi bien à l’intérieur qu’à l’extérieur de nous. Elle est donc une partie intégrante du corps humain qui nous maintient en bonne santé.

Stretching

Lorsque notre mental est trop présent et notre corps émotionnel trop affecté, il est souvent difficile de nous laisser aller à la détente. Le stretching permet une porte d'entrée au "lâcher prise".

Hypnose

En hypnose humaniste le patient atteint un état modifié de conscience plutôt que de plonger dans l’inconscient, il est capable de prendre les commandes des phénomènes hypnotiques, et peut en sortir lorsqu’il le souhaite.

Témoignages